Mit dem Balance Board kommt Gleichgewicht in dein Leben
Es ist kein Geheimnis, dass sich Nintendos Wii der Mission verschrieben hat, körperliche Bewegung in das Leben der Menschen zu bringen. Während bei den meisten Spielen für die Wii die sensorgesteuerte Eingabe vor allem als Mittel zum Zweck dient, legt Wii Fit den Fokus ganz klar auf die Bewegung selbst. Möglich wird dies durch das Balance Board, mit dem beinahe alle im Spiel enthaltenen Übungen gemeistert werden können.
Wii Fit: Sternzeichen Waage
Das Balance Board funktioniert nach dem Prinzip einer Körperwaage, sodass das weiße Kunststoffbrett Belastungen und Gewichtsverlagerungen an den verschiedenen Stellen registriert. Die Unterteilung des Bretts sieht dabei vier gleichgroße Segmente vor, die jeweils betreten werden können. Das maximale Gewicht von 150 Kilogramm, die die Konsolen-Waage schadlos übersteht, dürfte die Zielgruppe kaum einschränken, da Spieler jenseits dieser Grenzen wohl ohnehin kaum Interesse an Wii Fit zeigen werden. Die Wahrnehmungen des Balance Boards werden schließlich per Bluetooth an die Wii geschickt und von dort aus auf den Bildschirm projiziert.
Fitness für jeden Geschmack: 48 Spiele machen´s möglich
Der Vorteil von beinahe 50 Spielen ist natürlich, dass praktisch jeder Bereich des Körpers trainiert und geschult werden kann. Die Bandbreite setzt sich dabei aus Übungen aus verschiedensten Richtungen zusammen, angefangen bei klassischen Übungen zum Muskelaufbau wie Liegestütz über Yoga- und Aerobic-Anwendungen bis hin zu Balance-Aufgaben, die sowohl die Muskulatur als auch die Koordinationsfähigkeit fördern. Um den Wettkampfgeist zu fördern, stehen viele Übungen auch als Duell zwischen zwei Spielern zur Verfügung, was bekanntlich zur Überwindung des inneren Schweinehundes beiträgt. Für Konsolen-Sportler, denen all das immer noch nicht genug ist, steht übrigens auch die Erweiterung namens Wii Fit Plus bereit, die mit 21 zusätzlichen Disziplinen aufwartet und ebenfalls mit dem Balance-Brett bestritten werden kann.
Kostenlose Zugabe: das Wii-Fit-Alter
Abgesehen von den 48 Fitnessspielereien bietet Wii Fit eine äußerst interessante Möglichkeit, das sogenannte Wii-Fit-Alter zu bestimmen. Dieses setzt sich aus dem realen Alter sowie einigen Körperwerten des Spielers zusammen und macht damit eine grobe Aussage darüber, ob der Anwender für sein Alter entsprechend fit ist oder ob er Nachholbedarf hat. Dafür wird über die Waage des Balance Boards zunächst der BMI errechnet, dann die Schwerpunktmessung. Ist das Ergebnis nur wenig zufriedenstellend, bietet Wii Fit eine Hilfestellung zur Gewichtsoptimierung an. Diese geschieht über die Eingabe der persönlichen Ab- oder Zunahmeziele, die in der Folge mithilfe der 48 Disziplinen erreicht werden können.